Depresión estacional: ¿influye el clima en nuestra salud mental?
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La depresión estacional es un trastorno vinculado a la reducción de luz y los cambios estacionales que se manifiesta con síntomas como…
¿Cómo brindar primeros auxilios en casa de sismos?
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Los sismos y otros desastres naturales son eventos impredecibles que pueden desencadenar distintos tipos de emergencias médicas, para las cuales es esencial…
Cuida de tu salud respiratoria con podcasts y apps
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Resfriados, gripes (influenza), enfermedades respiratorias, crónicas pulmonares y COVID-19 se encuentran entre las infecciones más comunes durante la temporada de invierno. Hasta…
Día Mundial del Cáncer de Próstata: Señales de alerta para una detección temprana
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¿Cómo los videojuegos fomentan las habilidades blandas?
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Día de la familia: Consejos para cuidar de su bienestar
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Burnout: ¿Cómo reconocerlo y diferenciarlo de un mal día?
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Por: Milagros Monge, Psicóloga de Clínica San Juan de Dios Lima El ritmo de vida actual puede resultar estresante y agotador. Las…
