Entre los diversos beneficios que aporta el juego en los niños y jóvenes, está el desarrollo de su físico. Según expertos de la Academia Americana de Pediatría, este tipo de dinámicas contribuye a impulsar la coordinación motriz, el equilibrio, resistencia, habilidades motoras, y beneficia al nivel de consumo de energía natural, formando de esta manera, niños, jóvenes y adultos sanos y felices en el futuro.
En este contexto, los expertos de la cadena de centros de entretenimiento Happyland, comparte algunos consejos sobre los beneficios del juego en el desarrollo físico de los niños y jóvenes.
Coordinación motriz
La coordinación motriz es la capacidad de realizar movimientos corporales de manera eficiente. Se desarrolla gradualmente desde la niñez hasta la etapa de la adolescencia. Desde la niñez, puede estimularse a través del juego, potenciando el control de la fuerza, sincronización y la agilidad.
Potencia el equilibrio
Es la capacidad de un cuerpo que, a pesar de tener poca base de apoyo, se mantiene sin caerse. Se aprende desde temprana edad y se domina con la práctica de actividad física. En los niños y/o jóvenes, existentes alternativas de juegos como los trampolines que estimulan el equilibrio a través de los diferentes tipos de obstáculos, piscina de foam pit y toboganes.
Canaliza la energía de los niños
Los niños necesitan actividad física para canalizar su energía de manera positiva para mantenerlos sanos y activos. Juegos como la palestra de escalada, que permite descubrir la destreza, habilidad y coordinación de los jóvenes y niños, poniendo a prueba su resistencia física, de manera segura y controlada.
